สมุนไพรไทยกับสุขภาพช่องปาก และยาสีฟัน


เราไม่สามารถปฏิเสธได้เลยว่า สมุนไพร โดยเฉพาะสมุนไพรไทย เป็นสิ่งที่อยู่กับเรามานาน พืชหรือต้นไม้ มีประมาณ 250,000 – 5 แสนสปีชีย์ที่มีการศึกษาถึงประโยชน์ของมัน องค์การอนามัยโลกหรือ WHO ระบุว่า ประชากรประมาณ 3 ใน 4 ของโลกยังคงใช้สมุนไพร

จริงๆยาสีฟันหรือผลิตภัณฑ์ที่มาใช้ในช่องปากจากสมุนไพร เป็นแพทย์ทางเลือกและมีการศึกษาวิจัยถึงคุณค่าของสมุนไพรนั้นมาแล้วยาวนาน บางท่านชอบแปรงฟันด้วยยาสีฟันสมุนไพร เพราะรู้สึกถึงภูมิปัญญาของคนรุ่นก่อน หรือบางท่านเชื่อว่า ยาสีฟันสมุนไพรดีกับฟันและเหงือกของเรา

จากบทความปริทัศน์จาก Thai Dental Nurse Journal (2017) (วรสารทันตาภิบาล) โดยคุณสมตระกูลและคณะ ได้รวบรวมบทความวิจัยเกี่ยวกับสมุนไพรที่มีต่อสุขภาพช่องปาก 18 เรื่อง และได้แยกคุณสมบัติของสมุนไพร ที่มีผลดีกับสุขภาพช่องปากดังนี

1.สมุนไพร ที่ช่วยทำลายเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคฟันผุ
โรคฟันผุ ไม่ได้เกิดจากแมงกินฟันนะครับ โรคฟันผุเกิดจากแบคทีเรียที่ใช้น้ำตาลเป็นอาหารแล้วปล่อยกรดมาทำลายผิวฟันให้เป็นรู เกิดฟันผุ มีการศึกษาวิจัยถึงสมุนไพรไทย ที่ช่วยฆ่าแบคทีเรียเหล่านี้ เช่น ข่อย มังคุด ชุมเห็ดเทศ ฟ้าทะลายโจร เสลดพังพอนตัวผู้ ฝรั่ง และใบบัวบก เป็นต้น
2. สมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบในช่องปาก จำพวกว่านหางจระเข้ ผักคราดหัวแหวน
3. สมุนไพรที่ช่วยต้านการอักเสบของเหงือก เช่น ข่อย ตะไคร้
4. สมุนไพรที่ช่วยยับยั้งเชื้อราในช่องปาก เช่น ข่อย ตะไคร้
5. สมุไพรที่ใช้ร่วมกับการรักษาโรครำมะนาด หรือปริทันต์อักเสบ ได้แก่ ข่อย

ซึ่งสมุนไพรแต่ละชนิด ต้องใช้ปริมาณ และการใช้ในรูปแบบที่เหมาะสม จึงจะช่วยให้ได้ตามคุณสมบัติดังกล่าว หลังจากนี้ หากเราซื้อสมุนไพร ลองมองข้างกล่อง ว่ามีส่วนผสมของสมุนไพรอะไรบ้าง และ มีคุณบัติช่วยเรื่องอะไรบ้าง

ผมลองรีวิว ส่วนผสมของยาสีฟันที่มีขายตามท้องตลาด คร่าวๆดังนี้


ยาสีฟัน1: พิมเสน การบูร ข่อย กานพลู และสะระแหน่
ยาสีฟัน2: กานพลู สะเดา น้ำผึ้ง มะขามป้อม และ โหระพา
ยาสีฟัน3: เกลือ สมอพิเภก, สมอไทย และ มะขามป้อม
ยาสีฟัน4: กานพลู การะบูน เสจ มดยอบ เกล็ดสะระแหน่ คาร์โมมายด์
ยาสีฟัน5: ดินสอพอง เกลือจืด พิมเสน สมุนไพร และเครื่องหอม
ยาสีฟัน6: ข่อย แก้ว พญายอ เปปเปอร์มินต์ ยูคาลิปตัส เมนทอล ลิ้นทะเล
ยาสีฟัน7: พิมเสน การบูร สารส้ม ไดแคลเซียมฟอสเฟส-ไดไฮเดรท เกลือ กานพลู เกล็ดสะระแหน่

เห็นไหมครับว่ายาสีฟันสมุนไพร แต่ละชนิดจะมีส่วนผสมของสมุนไพรที่แตกต่างกัน ซื้อผลิตภัณฑ์ ดูข้างกล่อง ถ้าเป็นยาสีฟันสมุนไพรแนะนำไม่ควรหยาบ หรือไม่ควรเป็นผง ควรเป็นครีมและที่สำคัญ ถ้าผสมฟลูออไรค์ร่วมด้วยจะดีมากเลยครับ

อย่าลืมอ่านฉลากข้างกล่องนะครับ ถึงวิธีใช้และปริมาณการบีบยาสีฟัน

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s